Nhiều người nghĩ chỉ cần chải răng đều đặn là đủ.
CHẢI RĂNG 2 LẦN/NGÀY NHƯNG VẪN SÂU RĂNG?
🦷 Nhiều người nghĩ chỉ cần chải răng đều đặn là đủ.
Tuy nhiên, sâu răng vẫn có thể xuất hiện nếu bạn mắc các lỗi sau:
❌ Chải răng quá nhanh (< 2 phút)
❌ Không dùng chỉ nha khoa
❌ Ăn vặt liên tục trong ngày
❌ Không lấy cao răng định kỳ
❌ Đánh răng ngay sau khi uống nước ngọt có gas
👉 Vi khuẩn và mảng bám vẫn tồn tại ở những vị trí bàn chải khó tiếp cận.
💡 Lời khuyên từ bác sĩ:
✔ Đánh răng ít nhất 2 phút/lần
✔ Dùng chỉ nha khoa mỗi tối
✔ Lấy cao răng 6 tháng/lần
✔ Khám răng định kỳ
Một hàm răng khỏe không chỉ giúp ăn nhai tốt mà còn tiết kiệm rất nhiều chi phí điều trị về sau.
📩 Inbox để được bác sĩ tư vấn miễn phí.
